荔枝的功效与作用

荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝的功效与作用主要有以下5点。 1、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载，荔枝有补脾益肝、生…

荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力…

别小看荔枝核的共用，它具有治胃脘痛、腹痛，调节血脂代谢紊乱等多重功效。 1、理气止痛。荔枝核是温性药材，对肾经、肝脏有特别的止痛作用。此外，对睾丸肿痛、疝气痛等也有显著的疗效。荔枝…